Vind een erkend hypnotherapeut

Ben jij op zoek naar een erkend hypnotherapeut om een bepaalde hypnotherapie te volgen? Of wil je juist weten wat een hypnotherapeut precies doet of waar hij/zij jou bij kan helpen? Wij hebben de website erkendhypnotherapeut.nl opgezet zodat jij makkelijk een hypnotherapeut bij jou in de omgeving kan vinden.

Wat is hypnotherapie?

Kort gezegd is hypnotherapie: therapie die je krijgt wanneer je onder hypnose bent. Voor het woord hypnose kun je ook het woord ‘trance’ invullen. Bij de gedachte aan hypnose krijgen veel mensen een vreemd gevoel. Ze kennen het van theatershows waarin mensen citroenen eten terwijl ze denken dat het aardbeien zijn. Je zou je niet bewust zijn van wat je doet en je niks meer kunnen herinneren. De vorm en diepte van hypnose die therapeuten gebruiken heeft daar niets mee te maken. Je blijft bij bewustzijn en je doet niks waar je later spijt van kan krijgen. Hypnose wordt gebruikt als hulpmiddel om je beter te concentreren op je innerlijk.

Voor welke klachten kan ik naar een hypnotherapeut?

Hypnotherapie heeft zijn waarde bewezen bij de volgende klachten:

  • Perfectionisme
  • Angst of fobie voor iets
  • Hooggevoelige mensen
  • Depressiviteit
  • Emotionaliteit
  • Problemen met geheugen of concentratie
  • Problemen met seks of seksualiteit
  • Slechte gewoonte afleren
  • Inzicht vergaren in eigen persoonlijk
  • Stress problematiek
  • Klachten van psychosomatische aard
  • Hyperventilatie
  • Emotionaliteit
  • Extreme spanning en nervositeit
  • Burn-out
  • Prestatie optimalisatie
  • Insomnia
  • Training van bepaalde vaardigheid
  • Trauma
  • Genezingsproces verbeteren/ondersteunen
  • Pijnbestrijding
  • Zelfbeeld
  • Spirituele groei
  • Verslavingproblematiek

Soorten therapietechnieken

Er zijn verschillende soorten therapie-technieken die een hypnotherapeut gebruikt als je onder hypnose bent. Welke hij of zij gebruikt is afhankelijk van je klacht en je persoonlijkheid. Vaak gebruikt de therapeut ze ook door elkaar.

NLP (Neuro Linguistisch programmeren)

Dat is een moderne vorm van psychotherapie die in de jaren ‘70 ontstaan is. Sindsdien zijn er vele nlp-technieken ontwikkeld en verschillende stromingen ontstaan. Variërend van specifiek gericht op gedragsveranderingen tot gericht op spirituele ontwikkeling en alles daartussenin.

Regressie-/reïncarnatietherapie

Bij regressietherapie ga je terug in de tijd. Terug naar vorige week of terug naar je kindertijd. Je kunt ook naar een vorig leven. Dan is het reïncarnatietherapie. Het maakt niet uit of je wel of niet in reïncarnatie gelooft. Het gaat om de ervaringen die je hebt tijdens de hypnose en de therapie die daarop wordt toegepast. De waarde van regressie- en reïncarnatietherapie gaat niet om ‘de waarheid’ boven tafel te krijgen, maar om jouw waarheid te (her)beleven. Als je in een vorig leven terechtkomt tijdens een sessie dan heeft dat een reden die te maken heeft met het probleem waar je aan werkt. Het komt nooit ‘zomaar’. Je onderbewustzijn geeft je die ervaring om er iets mee te doen, van te leren. Als je wilt kan de sessie opgenomen worden zodat je deze later kan terugluisteren.

Zielsregressie

Bij een Zielsregressie ga je terug naar het tussenbestaan. Daar waar je was voordat je geboren werd en nadat je in je vorige leven stierf. Sommigen noemen het ‘de hemel’ of ‘het hiernamaals’. Jouw ziel heeft herinneringen aan dit tussenbestaan. Tijdens de Zielsregressie kun je je dit tussenbestaan bewust herinneren. En vaak zijn de beelden of het gevoel zo sterk dat je je jaren later alles nog levendig herinnert. Anders dan bij reïncarnatietherapie ga je niet uit van een probleem. De techniek is er op gericht om je naar het tussenbestaan te leiden. Wat is dan het doel en nut van een bezoek aan het tussenbestaan? De therapeutische waarde van een Zielsregressie is heel groot. Je referentiekader kan compleet veranderen waardoor je leven waardevoller wordt. Door je ervaringen kun je werkelijk gaan beseffen (herinneren) wie je bent als ziel, waar je vandaan komt en wat je je in dit leven voorgenomen hebt te doen. Voor een Zielsregressie is een diepe trance noodzakelijk (je blijft er gewoon bewust bij!). Voorafgaand aan een Zielsregressie is het nodig om minstens 1 reïncarnatiesessie te hebben ondergaan.

Je kunt antwoorden op vragen krijgen zoals:

  • wat is mijn opdracht in dit leven?
  • wie is (zijn) mijn gids(en)?
  • wie is mijn zielenfamilie?
  • wie is mijn zielenmaatje?
  • wat is mijn spirituele naam?

Een Zielsregressie kan ook opgenomen worden.

Visualiseren

Het onderbewustzijn heeft haar eigen beeldentaal. Zoals je ook in je dromen ervaart. Het zijn niet alleen je eigen beelden maar er komen ook vaak bepaalde archetypen in voor. Dat zijn beelden die voor iedereen in een bepaalde cultuur ongeveer dezelfde betekenis hebben. In mythen en sagen en sprookjes komen ze veelvuldig voor. Door die beelden kun je communiceren met je onderbewustzijn. Op die manier komt er informatie uit je onderbewustzijn in je bewustzijn en kan het onderbewustzijn je oplossingen aanbieden.

Simonton-methode

Een andere manier om met visualisatietechnieken te werken is de Simonton-methode. Deze techniek wordt vaak ingezet om het ziekteproces te beïnvloeden bijvoorbeeld bij ernstige ziekten zoals kanker. Maar het kan ook heel goed gebruikt worden bij pijnbestrijding. De hypnotherapeut kan je deze technieken aanleren zodat je ze zelf kunt toepassen. Lees er hier meer over.

Voor wie is hypnotherapie niet geschikt?

Hypnotherapie is niet geschikt voor mensen met een ernstige psychiatrische aandoening. Toch zijn er psychiatrische aandoeningen waar hypnotherapie en/of healing heel nuttig en ondersteunend kunnen zijn.

Wat is healing?

Healing = genezing. Een mens is niet alleen een fysiek lichaam maar veel meer dan dat. We hebben onze gedachten, gevoelens en emoties en die hebben hun invloed op ons lichaam. Lichamelijke klachten hebben op hun beurt invloed op onze gedachten, gevoelens en emoties. Ook je omstandigheden en je manier van leven hebben daar invloed op.

Alles is energie

Ons lichaam, onze gedachten, gevoelens en emoties. Die energie is altijd in beweging. Ons hart pompt het bloed door ons lichaam, we ademen onafgebroken en onze cellen vernieuwen zich continu. We zijn één groot energetisch systeem. In dat systeem kunnen blokkades ontstaan door verschillende oorzaken. Die blokkades kunnen zich uiten op verschillende niveaus: Healing Kwan Yin, Chinese godin van de genezing lichamelijk, geestelijk (het denken), psychisch (het voelen en de emoties) en spiritueel.

Hoe kan ik een erkend hypnotherapeut herkennen?

Wat is nou precies een erkend hypnotherapeut en hoe kan je als consument controleren of een hypnotherapeut erkend is. Wanneer we spreken van een “erkend hypnotherapeut” kunnen we stellen dat hij of zij een (of meerdere) opleiding(en) met succes te heeft afgerond die erkend wordt door een landelijke beroepsorganisatie of -vereniging. In Nederland is er bijvoorbeeld de Nederlandse Beroepsvereniging voor Hypnotherapeuten (NBvH); bij deze beroepsvereniging kunnen hypnotherapeuten zich aansluiten om erkend NBVH-hypnotherapeut te worden. De NBvH stelt strenge eisen, waaronder een 3-jarige HBO opleiding en jaarlijkse controle. Daarnaast moet er gewerkt worden volgens een beroepscode.

Naast de bovenstaande beroepsvereniging zijn er ook nog de Hypnose Vereniging Nederland (HVNL) voor hypnotherapeuten die de klassieke hypnotherapie beoefenen. De Nederlandse Vereniging voor Hypnose (NVvH) richt zich op hypnotherapie in de gezondheidszorg. De geregistreerde hypnotherapeuten hebben tevens een BIG-registratie en medische kennis.

In België heb je nog de Vlaamse Wetenschappelijke Hypnose Vereniging (VHYP) en de wettelijke Beroepsvereniging voor Alternatieve Therapie (BVAT). Op mondiaal niveau zijn er de European Society of Hypnosis en The International Society of Hypnosis.